Адаптивная физическая культура — это комплекс мер спортивно-оздоровительного характера, направленных на реабилитацию и адаптацию к нормальной социальной среде людей с ограниченными возможностями, преодоление психологических барьеров, препятствующих ощущению полноценной жизни, а также сознанию необходимости своего личного вклада в социальное развитие общества.

Главное, — адаптивная физкультура позволяет решать задачу интеграции человека с ограниченными возможностями здоровья в общество.

У человека занимающегося адаптивной физкультурой формируется:

  • осознанное отношение к своим силам в сравнении с силами среднестатистического здорового человека;
  • способность к преодолению не только физических, но и психологических барьеров, препятствующих полноценной жизни;
  • компенсаторные навыки, то есть позволяет использовать функции разных систем и органов вместо отсутствующих или нарушенных;
  • способность к преодолению необходимых для полноценного функционирования в обществе физических нагрузок;
  • потребность быть здоровым, насколько это возможно, и вести здоровый образ жизни;
  • осознание необходимости своего личного вклада в жизнь общества;
  • желание улучшать свои личностные качества;
  • стремление к повышению умственной и физической работоспособности.

Считается, что адаптивная физкультура по своему действию намного эффективнее медикаментозной терапии. Конечно, адаптивная физкультура имеет строго индивидуальный характер. Адаптивная физкультура должна полностью от начала и до конца происходит под руководством специалиста по адаптивной физкультуре.

Контакты социально-реабилитационного отделения для граждан пожилого возраста и инвалидов Тел. 8 (39139) 3-28-31 Инструктор АФК-Лабуренко Саяна Александровна; инструктор ЛФК-Корелина Виктория Викторовна

Видеоматериал