Музыку мы слушаем для удовольствия. Но на этом не заканчиваются ее полезные свойства. Психологи и врачи используют музыкальные композиции и упражнения как настоящее лекарство, которое исцеляет и тело, и душу. Музыкальная терапия помогает снять стресс, улучшить здоровье и повысить интеллект. В отделении социальной реабилитации детей с ограниченными возможностями прошло групповое занятие на тему «Мелодия для релаксации». Музыкальный руководитель совместно с психологом отделения познакомили ребят с различными мелодиями, ведь музыка выступает как средство отвлечения от беспокойства, как средство успокоения и даже лечения. В начале занятия обсуждали музыкальные предпочтения детей, совпадают ли они? Затем прослушивали различные музыкальные произведения и делились своими впечатлениями, образами которые представились во время слушания. Еще ребятам было предложено создать свою приятную музыку, но не из музыкальных инструментов, а из подручных природных материалов. Прослушивали мелодии, в основе которых присутствуют природные звуки, например: шум дождя, шелест листвы или травы, звук прибоя, пение птиц, звуки леса. В завершении занятия учились двигаться с воздушными платками под мелодии для релаксации и представляли себя в необычном «сказочном» месте. Спокойная музыка для релаксации оказывает умиротворяющее воздействие на человека и улучшает эффект от релаксации. Вы словно погружаетесь в осознаваемое сновидение, где ваше тело становиться легче, напряжение исчезает, и вы ощущаете полное психофизическое расслабление.